10月に入りました。
秋の気配がしてくると台風が次から次に発生します。
先日の台風、チャーミーの足跡は大きく、神社のご神木が倒れたりしたそうです。
にちにちヨガがお世話になっている長寿館の桜の木も、一部折れてしまいました。
対応されていた方にお聞きしたら、折れた部分は切って、そこの部分に薬を塗って様子を見るとの事。
毎年、桜の季節には、お花見しながら、ヨーガをしたり、ご飯を食べたりと楽しませてもらってきました。
どうか元気になってほしい、と祈る気持ちです。
自然には抗えないですが、大小に関わらず、起きた出来事をどう捉えるか、気持ちを整えるのかは自分次第です。
ヨーガの知恵は、捉え方、気持ちの整え方を教えてくれます。
秋から冬に移り変わるこの季節も呼吸を深めながら、自分自身を味わう時間を大切に過ごしていきたいものです。
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