10月のスケジュール

"風立ちぬ今は秋〜"と口ずさみながら、少しひんやりして来た空気を感じております。

皆さまは、どんな感じでしょうか。

先月は、どのクラスでも身体をゆるめて、自分と静かに向き合いたいとのオーダーが多かったように思います。

• □身体を動かしてスッキリしたい
• □筋トレをしたい
• □心を落ち着けたい
• □痛みが和らぐ呼吸法をしたい
• □瞑想をしたい…等

今月もご参加、お待ちしております😊

＊ご予約は、公式LINE、メール、ホームページの予約サイトで承ります。

🔸長寿館クラス

・火曜日10:30〜11:45

4日・11日・18日・25日

・木曜日20:00〜21:15

13日・20日・27日

(参加費)

1回　1,500

4回チケット3,600(1ヶ月有効)

🔹オンラインクラス(zoom)

6日(木)20:30〜21:30

12日(水)20:30〜21:30

18日(火)20:30〜21:30

26日(水)20:30〜21:30

⚠️今月、3週目は火曜日開催です。

(参加費)

1回　1,000

4回参加 3,200

＊zoomはスマホで参加出来ます。

(インストールは無料です)

＊ 現在、パーソナルレッスンはオンラインのみでお受けしております。お気軽にお問い合わせ下さい。